Основные причины  аварий,  совершаемых женщинами, — излишняя осторожность, неуверенность, недооценка собственных возможностей.

Часто преждевременный испуг заставляет женщину давить на тормоз в момент, когда, казалось бы, и ежу понятно, что только увеличение  скорости дает возможность предупредить аварию.

Начинающей женщине-водителю, которой не  хватает опыта вождения и уверенности, в период после получения водительского удостоверения поездки лучше совершать не в одиночку, а вместе с более опытной в автомобильных делах подругой.

Это воодушевит вас при проезде сложных перекрестков, парковке. С мужем не садитесь за руль ни в коем случае, замучаетесь выслушивать советы и излияния.

Для первых поездок выбирайте время наименее интенсивного дорожного движения.

Учиться водить в субботу после обеда или в Воскресение утром намного проще, чем в пятницу в вечер. Вообще вечером совершается большее, а вождение сильнее выматывает, поэтому не стоит дополнительно осложнять дорожную ситуацию  новичковскими страданиями.

То, что вы научились управлять машиной, еще не дает вам права постоянно поучать мужа, когда он сидит за рулем.

« Но он так и поступает!» — воскликнете вы. «Не теряйтесь», — возражу я. Любые замечания нервируют. У каждого свой стиль вождения, лишь бы в результате не возникали аварийные ситуации.

Сменяя мужа за рулем, сразу приведите удобное для себя положение сиденье, зеркала заднего вида и ремень безопасности.

Известно, что большинство водительских сиде­ний рассчитано на мужчин, но вы все равно должны устроиться так, чтобы ноги доставали до педалей, тело не было напряжено, а руки располагались на руле между числами 9—10 и 2—3 условного циферблата. Руки не должны быть неестественно, напряженно сжатыми.

Лучший водитель не тот, кто выводит автомобиль из рискованных ситуаций целым, а тот, кто в рискованные ситуа­ции не попадает.

И здесь нельзя не отметить женщин в целом, и женщин бальзаковского возраста в частности. Большая осторожность, рассудительность, дис­циплинированность, жизненный опыт и созна­тельное соблюдение правил — основные качес­тва женщин-водителей в возрасте. Не бойтесь поступать в автошколу и в 50 лет. Машина всем возрастам покорна.

Наиболее тяжелые маневры для жен­щин — движение задним ходом и пар­ковка задом.

Проблема заключается в недостаточной продол­жительности тренировок и правильности посад­ки в автомобиле. Если водитель не обеспечил себе хорошую обзорность не только спереди, но и сзади, он вообще не имеет права выез­ выез­жать. Сидеть за рулем следует достаточно вы­соко, чтобы иметь возможность видеть через заднее стекло пространство сзади автомобиля. Дама низенького роста может обеспечить такое положение, положив на сиденье подушку, сло­женный плед. Чтобы посмотреть назад, поворачивайте по возможности не только голову, но и всю верхнюю половину тела.

Перед тем как подать автомобиль назад, нужно осмотреть не только пространство за автомоби­лем, но и по бокам от него.

Важное значение имеет и одежда. В застегну­том зимнем пальто или узком костюме повер­нуться назад трудно, что отражается на движе­нии автомобиля. Очень важно, чтобы при на­блюдении за ситуацией позади автомобиля ноги не соскальзывали с педали. С педалью газа нужно обращаться как с солью и перцем: тот, кто не знает меры, потом кривится и плачет. В сумерках важно также, чтобы заднее стекло в автомобиле было чистым. Если пространство за автомобилем плохо видно, можно подсветить себе указателями поворотов или стоп-сигнала­ми (прерывистым нажатием на педаль тормоза).

Этот же способ многие автомобилисты приме­няют в гаражах без электрического освещения: они белят заднюю стенку гаража, и в ней четко отражается свет стоп-сигнала.

Отправляясь на автомобиле за покупками, берите с собой сетку, корзину сумку с твердым дном.

Тогда вы можете быть уверены, что по дороге чистящее средство не смешается с кефиром. Бесформенная сумка скользит по сиденью и падает на пол. Некоторые женщины прикрепляют пластмассовый крючок для сумок на внутренней стороне двери или приборной доске, но это не слишком удобно, да и опасно в аварии. Лучше приобрести объемную плетеную корзину. Сзади на чехлах сиденьев  иметь глубокие карманы, в которые бы входили,  например, зонтик.

При выборе автомобиля не придавайте преувеличенное значение его цвету и обивке салона.

Существуют и другие не менее важные критерии: мощность двигателя, экономичность, безопасность. Подумайте и о том, соответствует автомобиль вашей комплекции. Небольшие японские автомобили, рассчитанные на миниатюрных японцев, неплохо подходят для женщин. Теперь, с «разгулом» феминизма: о женщинах стали задумываться и европейские автоконструкторы и автодизайнеры. При этого являются автомобили 1996 года в I — ФИАТ «Браво» и «Брава».

Возвращаясь к окраске, хотелось бы напомнит, что автомобили темного цвета менее заметны на дороге, а потому с ними чаще случаются аварии. Цвет сидений не имеет большого значения, так как их можно укрыть накидке чехлами. На слишком мягком сиденье плохо сидеть. На сиденьях из классического бархата водитель чувствует себя лучше, чем на сиденьях из искусственной кожи. Мелкие неудобства жен­щин раздражают больше, чем мужчин.

После тяжелой жирной пищи мы обычно становимся вялыми и утомленными

Но и голодный желудок способствует утрате хорошего настроения и чувства самоконтроля. Вопреки существующим представлениям, кофе, выпитый утром, не устраняет последствия при­нятых вечером спиртных напитков и не настоль­ко бодрит, как об этом думают. Чувство утомле­ния и слабости, временно исчезающее после чашки кофе, очень скоро возникает снова, толь­ко в еще большей степени.

Перед длительной поездкой запаситесь питьем: без него обходиться сложнее, чем без еды.

Некоторые врачи утверждают, что при движении челюстей усиливается кровоснабжение верхней части головы. Но поскольку редкому оригиналу понравится женщина, жующая жвачку или лузгающая семечки, запаситесь выпечкой, хрустящими палочками.

За рулем нельзя принимать пищу. Не обедаем же мы, двигаясь на лыжах или на мотоцикле. Достаточно отвлечься от руля на 1,5 се автомобиль уже окажется у кювета. Поперхнетесь!

Длинные  волосы  необходимо  поправлять, а это отвлекает от вождения

Женщине-автомобилистке больше подходит прическа с короткими или туго забранными волосами. Головной убор не должен ограничивать обзор, снижать слышимость, затруднять замедлять движения головы.

Одежда не должна стеснять и ограничивать движения, а тем более затруднять дыхание и кровообращение. Поскольку вас уже украшает второе тело» — стальное тело машины, - можно меньше заботиться о нарядах.

Брюки гораздо удобнее юбки, а тем более слишком короткой или слишком длинной. Зимой не одевайтесь очень тепло — в автомобиле есть обогрев.

Важным дополнением к одежде, улучшающим качество вождения, являются перчатки. Зимой перчатки особенно необходимы людям с низким кровяным давлением и повышенной зябкостью. Даже чуть влажная рука может в определенный момент соскользнуть с рулевого колеса; перчат­ки вас от этого уберегут.

С собой надо всегда иметь и старый рабочий плащ или спецовку. При замене колеса, напри­мер, они очень пригодятся.

Гладкие, негибкие или мокрые резино­вые подметки туфель могут стать причи­ной аварии.

Шлепанцы, как и высокие каблуки, за рулем совершенно недопустимы. Обувь для поездок в автомобиле должна быть закрытой, плотно об­легающей ногу и с относительно гибкой под­меткой, но в то же время не слишком свобод­ной в длину и ширину.

Для перевозки ребенка, еще не умею­щего сидеть, снимите правое переднее сиденье и поставьте на пол рядом с во­дителем верхнюю съемную часть ко­ляски.

Нижнюю часть коляски с колесами можно раз­местить в багажнике или на крыше автомобиля. Голова младенца должна лежать ближе к задне­му сиденью, а ноги — под приборным щитком. При резком торможении или на вираже даже обложенный подушками ребенок несколько пе­реместится вперед, и, если его головка будет находиться впереди, он ударится.

Если невозможно снять переднее сиденье, верхнюю часть коляски поместите сзади, но закрепите так, чтобы она ни при каких обстоятельствах не могла упасть. Но лучше всего, разумеется, если ребенок проводит поездку на руках у попутчика.

Брать детей в длительные поездки не следует: выхлопные газы,  испарения бензина и пыль, раскаленная солнцем дорога никогда особенно не порадуют.

Возить  ребенка  на  коленях —  самый опасный способ.

В случае резкой остановки, столкновения ребенка с такой силой и скоростью отбросит к  переднему стеклу, что ни один взрослый его не удержит.

Поскольку ребенка не пристегнешь ремнями безопасности и он оказывается вдвойне уязвимым и беззащитным в случае аварии, нельзя в нарушение правил усаживать его рядом с собой на переднем сиденье.

Забавы с ребенком во время движения и контроль за ним не должны отвлекать ваше внимание. И строго-настрого запретите ребенку высовывать из окна во время движения голову или руки.

Ребенку в дороге может стать плохо; это вполне объяснимое недомогание.

Перед длительной поездкой, в которой с вами будет ребенок, наведите порядок в салоне машины, вымойте пепельницу. Бензобак залейте заблаговременно, чтобы ребенок вдыхал как можно меньше паров бензина. Не ставьте авто­мобиль на стоянку на солнцепеке. Не курите за рулем, если в машине ребенок. Детям, пред­расположенным к укачиванию, перед дорогой можно дать специальное средство или обычное успокоительное. Все эти маленькие предосто­рожности помогут обойтись без неприятных минут в дороге.

Старайтесь ехать плавно, поддерживать в ма­шине чуть прохладную температуру, чередуйте движение с остановками и прогулками. Иногда ребенку помогает сон на заднем сиденье, иног­да — пение.

В любом случае не переживайте: ребенок под­растет, и его больше не будет укачивать.

Управлять или не управлять автомоби­лем беременной женщине, может ре­шить только она сама.

Не все женщины одинаково хорошо переносят езду в таком состоянии. Безусловно лишь то, что женщины, ожидающие ребенка, не должны посещать автошколу или учиться водить маши­ну. Воздействие дорожного движения на нерв­ную систему неопытной водительницы может быть настолько сильным, что это отрицательно скажется как на ней, так и на будущем ребенке.

Беременные женщины, имеющие большой опыт вождения, вполне могут садиться за руль, избегая только слишком оживленных улиц и стараясь не ездить в час пик.

Обязательным условием является хорошее самочувствие и отсутствие всяких физических расстройств. Женщины, беременные первым ребенком, обычно слишком возбуждены и беспокойны, чтобы сесть за руль. Ждущие второго ребенка женщины уже чувствуют себя увереннее. Конечно, если кто-то цепенеет от ужаса при виде любой аварии, лучше за руль не садиться. Не стоит водить и старый драндулет. Тряска не доставит приятных ощущений ни вам, ни вашему будущему ребенку.

Боязнь управлять автомобилем рождения ребенка встречается у женщин.

Любая мать инстинктивно стремится постоянно быть с маленьким, всегда защищать его. В этот период она обостренно воспринимает риск, в том числе и вождение автомобиля. Кроме того, все мысли поглощены о ребенке сосредоточиться на переключении передач и дорожных знаках в подобном состоянии женщина не может.

Неприятности на работе и ссора с мужем способны сделать женщину более неуверенной за рулем,  чем  повышение температуры до 39 °С.

Нервозным, переутомленным людям за руль лучше не садиться. Никогда не ведите машину после приема успокаивающих средств, снотвор­ного, болеутоляющих препаратов, после дейст­вия местного обезболивания.

Источник: "600 практических советов опытного водителя", Дынько А.В. М. ТИД КОНТИНЕНТ-Пресс,2001